Wat is de valrisico test?
De valrisico test is een simpele en veilige test die helpt om te kijken of iemand meer kans heeft om te vallen. De test wordt gedaan door een zorgverlener of welzijnsmedewerker samen met de persoon. Het duurt ongeveer 10-15 minuten.
Waarom is deze test gedaan?
Als we vroeg ontdekken dat iemand meer kans heeft om te vallen, kunnen we daar iets aan doen. Zo kunnen we voorkomen dat iemand echt valt. De test is dus bedoeld om mensen te helpen, niet om ze ongerust te maken.
Wat wordt er getest?
Tijdens de test kijken we naar drie belangrijke dingen:
- Of iemand eerder is gevallen
- Of iemand bang is om te vallen
- Hoe goed iemand kan lopen en bewegen
Wat zijn de resultaten van de test?
Na de test krijgt iemand te horen of ze een laag, matig of hoog valrisico hebben:
Laag risico
Dit betekent dat er weinig kans is op vallen.
We geven dan tips om dit zo te houden.
Matig risico
Er zijn enkele dingen die de kans op vallen wat groter maken.
We geven advies over oefeningen en aanpassingen die kunnen helpen.
Hoog risico
Er zijn verschillende dingen die de kans op vallen vergroten.
We helpen met een persoonlijk plan om dit te verbeteren.
Dit doen we samen met een zorgverlener.
Wat gebeurt er na de test?
Na de test krijgt u of uw familielid:
- Duidelijk advies over wat u kunt doen
- Tips om vallen te voorkomen
- Als het nodig is: doorverwijzing naar speciale valpreventieprogramma’s
Heeft u nog vragen?
U kunt contact opnemen met:
- De zorgverlener die de test heeft gedaan
- De huisarts
- Het plaatselijke wijkteam